UNA SEMANA MAS, MANU MARTÍN NOS TRAE UN NUEVO CAPITULO CON CONSEJOS Y TIPS DE PADEL EN SU CANAL, MEJORA TU PADEL.

Esta semana llega la hora de aprender como hacer una buena defensa en padel, ademas nos dará unos tips de otros golpes que tras ver el vídeo sabrás algunos sin duda te ayudaran día a día en su ejecución.

Minuto a Minuto

01:43– Posición: Evitar jugar sobre la línea de fondo de la pista de pádel, debemos estar un paso por detrás para defender las bolas y poder estar fuera de la zona de bote.

-Evitar utilizar demasiado el bote pronto.
-Los armados deben comenzar desde abajo.

02:39– Analizamos con qué aspectos se ha quedado Edu de la clase de defensa en pádel.

– Flexión de piernas es muy importante.
– Armado siempre debe estar abajo.
– Armar la pala antes de que la bola rebote en la pared.
– La posición siempre detrás de la línea para evitar tener que volear o hacer bote pronto.

04:12– Giros en defensa de pádel, análisis de lo que ha retenido Edu:

– Uso de los pasos para el ajuste
– Utilizar siempre pasos pequeños para realizar el giro, basculando de un pie a otro para mantener el equilibrio.
– Impactar la bola delante, para ello nosotros debemos ponernos detrás, para asegurar la dirección que queramos darle.

04:45– Tip-recomendación: Anota las correcciones de tu profesor de pádel después de cada clase, mejorarás más rápido.

05:10– Análisis volea de revés en pádel, qué aspectos considera Edu importantes después de la clase.

06:48– Partido amistoso.

09:28– Sortearemos la camiseta de Bullpadel de Mejora Tu Padel a través de Instagram, estad atentos.

10:51– Disfrutando del Kite Surf en labahía de Pollença.

Imagenes y Video: Canal Mejora tu Padel

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